jak się

Dziękuje za pomoc, nie pozostaje mi nic innego jak zaopatrzyć się w potrzebne produkty i rozpocząć dietę. Pozdrawiam, matrixpna.

Obie wersje oxa mogę kupić (tabletki 10mg) jak to się dawkuje ? Nie mam żadnych doświadczeń z tym. Na siłowni polecano mi też winstrol ale z tego co czytałem to on bardziej dla lekkoatletów jest.

grzyby mamie do obiadu a reszta ok. a tak na serio, jak zlapie wilgoc to robi sie czarny. wyrzuc to co czarne

Tomq grzyby przy rozwoju wydzielają substancje rakotwórcze. Grzyby pojawiające się w mieszkaniach na skutek właśnie wigloci wytwarzają silne substancje rakotwórcze, z tymi też tak może być. Jak dla mnie do kosza bez zastanowienia.

To z tymi weglami na noc to mit. Poprostu nie moga to byc wegle proste a zlozone mozesz smialo jesc. Nawet poprawiaja jakosc snu (podobno bo ja roznicy nie czuje %-) ) Przed treningiem rzeczywiscie niektorym lepiej sie cwiczy jak dadza wiecej wegli wiec mozesz tam dac wiecej. Po treningu glownie zadbaj o dobrej jakosci bialko no i do tego jakies [...]

Sorrki, że odkopuję temat ale akurat potrzebuję tego typu informacji, a wyszukiwarka wyrzuca go jako stosunkowo świeży. Lecę samolotem na urlop na 3 tygodnie (na miejscu siłownia) i mam dylemat jak zabrać białko i BCAA? Mam napoczętą dużą puchę Optimum Whey Gold Standard i też całkiem spory pojemnik BCAA Olimp. Do bagażu głównego białko raczej [...]

Tylko jak makro owsianki ma sie do twarogu chudego z marechwką? chyba, że jakoś inaczej rozłożyłaś sobie makro w diecie itd

Niby tak, ale wydaje mi się, że to dosyć dużo jak na taką aktywność i powinno coś ruszyć

Tutaj możesz przeczytać o podstawach: https://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz Ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html - [...]

jak to się przekąłda na BTW na kg masy ciał jaką masz wag, wzrost.

Przeczytałeś ? Tutaj możesz przeczytać o podstawach: https://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  Jeżeli Twoim celem jest masa to dodajesz Ok 300 kcal http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. [...]

ja miałem problemy z trądzikiem jak w wrześniu wziołem kreatyne przekrztałciły sie one w mega problem:-/to zależy od człowieka jaki ma organizm jednemu moze zaszkodzic drugiemu nie hm moze mi tyle tego wyskoczyło z powodów innm np moze byłem na jakis składnik uczulony ale to nie jest pewn

Mi sie wydaje ze co do wykonania to jeden jak i drugi jest porządny, zależy czy Ci bardziej pasuje zamontować go do ściany czy do sufitu.

Jak masz 10 szt wina to zaproś do siebie kumpli i się upijcie :D ułóż dietę i poćwiczyć na sucho

[...] nieskuteczne. W Polsce chyba nie ma sekcji tego karate. W vale tudo Ci goscie sobie niezle radza. Jesli chodzi o Judo, to byc moze na sekcji srednia wieku wynosi 12 lat, tak jak w mojej miejscowosci? Z jakiej jestes miejscowosci? I kiedy byliśmy dobrzy po prostu zamknąłeś oczy Więc kiedy jesteśmy źli zamierzamy pokryć bliznami twój umysł [...]

Quart dzięki SOG Fak, jak ty cos doje+biesz to tylko sie pochlastać, ale sog'a tez ci dam LOL

a czy serki takie jak danio czy jogurty sa wskazane czy raczej bardziej naturalne serki? a i czy ta dieta i te odchudzanie wplynie tez na nogi ? bo mi sie fat skumulowal najbardziej w udach ; /

moim zdaniem inna jest szkoła jeśli ktoś nie trenuje dla sylwetki wtedy zamiast propa metki czy enana wybiera się takie środki jak oxa ,winstrol pózniej dla bardziej zaawansowanych metka w większych dawkach ,antek,halo, ,tren

Być może sobie pachę przewiałeś i wyskoczył Ci węzeł chłonny, ale jak z lekarzem się nie skonsultujesz to nie będziesz wiedział co to jest dokładnie. Przyczyn może być duzo.

marcel chciałem go podkręcić do wypełnienia tej ankiety ale chyba sie obraził odbloku tak nie bierz jak napisałeś bo przekombinowałeś Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-19 22:16:26